蔷薇新文科普知识_农业养殖土元_农业频道养殖虾_最有潜力的农业种植养殖|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 雅观 > 正文内容

尖椒火腿肠制作方法及步骤

来源:蔷薇新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

青椒(4个)、火腿肠(2根)

辅料:南昌看癫痫哪个医院好trong>

葱(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、青椒洗净切斜段。

2、火腿肠也斜着切片。

黑龙江有名的癫痫医院

3、葱切葱花。

4、底锅热油爆香葱花。

5、放入青椒段翻炒片刻。

6、再放入火腿肠片炒匀。

7、出锅前加盐调味即可。

<造成青少年癫痫复发的病因是什么p>青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与苦瓜、鲳鱼、包菜搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能兰州哪里治癫痫病会引起不适;

火腿肠的热量(卡路里)212千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;




新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名